ビタミンDヨウ素ダイエット鉄カリウム 
回答：ビタミンD
先進国の現代の読者にとって、くる病は、何年も前に教科書で学んだことを漠然と思い出すかもしれない子供時代の病気ですが、通常、自分自身に遭遇したことはありません。しかし、発展途上国の人々にとって、くる病は依然として深刻な苦痛です。
くる病は、ビタミンD、リン、またはカルシウムの代謝が不十分または不完全であるために、子供の成長中の骨が効果的に石灰化しない状態です。くる病の主な原因は、ビタミンDの不足です。欠乏症の結果として、子供たちは骨の発達と融合が不十分な結果として、くる病、脊椎および頭蓋の変形、およびその他の発達異常とともに成長します。
飢饉と栄養不足の期間が食事のビタミンDの摂取量の減少につながる発展途上国でほぼ例外なく問題ですが、日焼け止めの過度の使用と相まって貧弱な食事の選択（またはほとんど自然の日光）は、極端なビタミンD欠乏症や、そうでなければ効果的に免疫力があるはずの集団のくる病の症例につながります。
Mrichの画像提供。
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